jsem začal svůj den s první prací rychlostí. No, nikdy nejsem pozitivní, ale pravděpodobně. Fartlek jsem udělal před nocí fazolí, ale kdo ne?
Každopádně jsem neprogramoval svůj Garmin, aby udělal 800 metrů intervalů, takže jsem právě začal a zastavil si užívání všech 0,50 mil. Funguje to, trochu. Hej, nikdy jsem neřekl, že jsem fantazie. Udělal jsem 4 x 800s – začínám pomalu na rozdíl Marocká fotbalová reprezentace Dres od některých hardcore peeps, které dělají 67 yassos v jedné relaci – mluvím s vámi matným
Moje nejnovější videa
Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – jak to funguje, jaké to je, moje Brazilská fotbalová reprezentace Dres zkušenost a další. Dostal jsem standardní test a Ben dostal rychlý test Covid-19.
Více videí
0 sekund 5 minut, 16 sekund
Další
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Žít
00:00
08:21
05:16
Nevím své. dost blízko.
Snídaně – Nakonec jsem našel jogurt Target Pumpkin Pie! To jo! Až na to, že to absolutně není tak dobré jako moje domácí verze. Žij a uč se.
Měl jsem jogurt s bagel zakončenými semeny PB a PB a Chia. Nevím, proč jsem si vyrobil ledovou kávu, když mrazil …
Teď čekám, až bude moje postel doručena! Konečně. Budu být fantastický jako se skutečnou postelí, na které bych měl spát. Ale nebojte se, i když mám postel na spaní, nikdy nebudu příliš cool na blog.
www.natalieee.com
Skoro jsem zapomněl! Je čas na mini-goal pondělí!
Moje pondělní mini-goals:
1. Užijte si potěšení z díkůvzdání, ale nepřehánějte to Flamengo Dres do bodu, kdy chci zemřít.
2. Dva tvrdé běhy, jeden snadný běh a 2 dny síly
3. Čaj po večeři na odpočinek. Nebo víno …
Otázka: Jaké jsou vaše cíle pro tento týden?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl